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Akuthilfe

Klare Übungsanleitung
Du erhältst:



Regenerations- & Dehnübungen für dein Fußgelenk
Übungen für dein Handgelenk
Übungen für den ganzen Körper
Mit EINER Buchung können unsere Kunden an ALLEN Kursen aus allen 3 Bereichen teilnehmen.
Wenn du nach Ablauf dieses Zeitraums noch länger Zugriff auf die Videos brauchst kannst du dir selbstverständlich jederzeit einen neuen Kurs buchen.
Heilung braucht Zeit! Das sind automatisch ablaufende Prozesse, die wir nicht wesentlich beschleunigen können. Ein Knochen benötigt zwölf Wochen, um wieder richtig stabil zu verknöchern. ABER die Durchblutung im umgebenden Gewebe kannst Du beeinflussen und damit die Beweglichkeit erhalten.


Egal, wo Du bist oder wo Du Dich gerade aufhältst, integriere die Übungen in den Alltag! Je öfter Du sie machst, desto besser! Mit jeder einzelnen kleinen Bewegung unterstützt Du die Stoffwechselprozesse, die zum Wohlbefinden beitragen und führen!
Die Informationen und Ratschläge auf dieser Webseite haben sich in der Praxis vielfältig bewährt. Sie wurden von den Autoren sorgfältig geprüft. Sie bieten jedoch keinen Ersatz für eine fachspezifische Beratung. Alle Angaben auf dieser Seite erfolgen daher ohne jegliche Garantie oder Gewährleistung seitens der Autoren. Eine Haftung der Verantwortlichen für Personen-, Sach- und Gesundheitsschäden ist ausgeschlossen.