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    Flexibler Zeitraum

    Von Experten entwickelt

    Akuthilfe

    Klare Übungsanleitung

    Du erhältst:

    Hands of rehabilitation clinician wrapping foot and ankle of man with bandage
    Physical therapist checks the patient wrist by pressing the wrist bone in clinic room.
    Woman stretching during training

    Regenerations- & Dehnübungen für dein Fußgelenk

    Übungen für dein Handgelenk

    Übungen für den ganzen Körper

    Unsere Übungen sind so spezifisch und exakt strukturiert, dass Du auch im Falle der Nicht- oder Teilbelastung genau angeleitet bekommst, was Du tun darfst. Es sind physiotherapeutische Übungen, die Du so detailliert nicht im Netz finden wirst.

    Mit EINER Buchung können unsere Kunden an ALLEN Kursen aus allen 3 Bereichen teilnehmen.

    Wenn du nach Ablauf dieses Zeitraums noch länger Zugriff auf die Videos brauchst kannst du dir selbstverständlich jederzeit einen neuen Kurs buchen.

    So schnell wirken unsere Programme

    Heilung braucht Zeit! Das sind automatisch ablaufende Prozesse, die wir nicht wesentlich beschleunigen können. Ein Knochen benötigt zwölf Wochen, um wieder richtig stabil zu verknöchern. ABER die Durchblutung im umgebenden Gewebe kannst Du beeinflussen und damit die Beweglichkeit erhalten.

    Woman standing with yoga
    Mindful walking, feeling free
    Mit Leichtigkeit zum besseren Wohlbefinden

    Egal, wo Du bist oder wo Du Dich gerade aufhältst, integriere die Übungen in den Alltag! Je öfter Du sie machst, desto besser! Mit jeder einzelnen kleinen Bewegung unterstützt Du die Stoffwechselprozesse, die zum Wohlbefinden beitragen und führen!

    Hinweis

    Die Informationen und Ratschläge auf dieser Webseite haben sich in der Praxis vielfältig bewährt. Sie wurden von den Autoren sorgfältig geprüft. Sie bieten jedoch keinen Ersatz für eine fachspezifische Beratung. Alle Angaben auf dieser Seite erfolgen daher ohne jegliche Garantie oder Gewährleistung seitens der Autoren. Eine Haftung der Verantwortlichen für Personen-, Sach- und Gesundheitsschäden ist ausgeschlossen.

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